为进一步提升学生干部心理健康素养，增强对大学生心理危机的识别与应对能力，近期，环境与资源学院于雁山校区理四楼301教室开展了“大学生心理危机识别与有效应对”专题讲座。此次讲座由校大学生心理健康中心刘曦瞳老师主讲，学院各年级安全委员会成员、团支书、班长、寝室长等共计200余人积极参与。
讲座中，刘老师凭借丰富的专业知识和实践经验，深入浅出地讲解了大学生心理健康状态的评估方法，详细介绍了心理危机的常见类型和表现特征。她结合真实案例，分析了心理危机产生的原因，包括学业压力、人际关系、情感困扰等因素对大学生心理健康的影响。针对这些问题，刘老师重点阐述了如何在日常学习生活中精准识别同学可能存在的心理危机信号，如情绪异常波动、行为举止改变、社交退缩等。
在应对策略方面，刘老师为同学们提供了切实可行的方法。她强调，当发现身边同学出现心理危机时，首先要保持冷静，积极倾听，给予对方情感支持，让其感受到被理解和关心；同时，要及时与辅导员或心理健康中心取得联系，寻求专业帮助，切勿盲目自行处理。此外，刘老师还鼓励学生干部们发挥朋辈互助作用，营造良好的班级和寝室氛围，促进同学们之间的沟通交流，预防心理危机事件的发生。
讲座现场气氛热烈，同学们认真聆听、积极互动。大家纷纷表示，此次讲座让他们对大学生心理危机有了更深刻的认识，掌握了实用的识别与应对技巧，今后将运用所学知识，关注身边同学的心理健康状况，为构建和谐、健康的校园环境贡献自己的力量。
此次讲座的成功举办，是广西师范大学环境与资源学院加强学生心理健康教育工作的重要举措。未来，学院将持续关注学生心理健康，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，助力学生健康成长、全面发展。
讲座现场
图、文\梅练
审核\汤明旭
